Träna med kettlebells för bättre skidteknik och uthållighet
juni 24, 2025
Som en inbiten skidentusiast som spenderar otaliga timmar i Åres backar och spår varje vinter, vet jag hur viktig den
För mer information om artikeln är du varmt välkommen att kontakta oss via e-post.
Rätt kost för skidåkaren
december 10, 2023
Gillar du att åka skidor? Då är du säkert medveten om att det är viktigt att fylla på energidepåerna med
Så anlägger du ett skidspår
december 5, 2023
Bor du på en ort där skidåkning är ett nöje som du ofta kan ägna dig åt? Då kan det
Passande mellanmål mellan skidåkningen
november 1, 2023
Som skidåkare är du säkert redan väl medveten om att man behöver ta paus mellan träningen och fylla på med
Viktiga dokument att ta med på skidresan
november 1, 2023
Skidresor är spännande äventyr som ger oss möjlighet att utforska snöklädda berg och njuta av den friska alpluften. För att
Åk bättre skidor med stödstrumpor
november 1, 2023
Om du åker mycket skidor kan du vara hjälpt av att ha rätt strumpor på fötterna. Det är möjligt att
